د کوروالي یا جنسي فعالیت د روغتیا په برخه کې مثبت اغیزونه لري او ځینې ناروغۍ په طبیعي توګه د زیات کوروالي له لارې درملنه کېدلی شي. لومړنۍ ناروغي چې په دې ډول درملنه کېږي، د زړه او رګونو ستونزې دي. د جنسي فعالیت پر مهال زړه په معتدله توګه وده کوي، وینه ښه دوران کوي او د فشار کمېدو سره مرسته کوي. په دې توګه، منظم کوروالی د زړه د ناروغیو خطر کموي او د رګونو فعالیت تقویه کوي.
دوهمه ناروغي چې په ډېر کوروالي یې مثبت اغیز لیدل کېږي، د فشار او اضطراب ناروغۍ دي. کوروالی د خوشحالۍ هورمونونه لکه اندورفین او اکسیټوسین خوشې کوي چې ذهني فشار او اضطراب کموي. ښځې او سړي دواړه د منظم جنسي ژوند له لارې ذهني سکون ترلاسه کوي او د رواني ناروغیو د رامنځته کېدو خطر کموي.
درېیمه برخه کې د عضلاتو او هډوکو روغتیا یادونې وړ دي. کوروالی د بدن عضلات فعاله ساتي او د هډوکو نرمښت زیاتوي. په ځانګړي توګه د ملا، ګوتو او اوږو عضلات په معتدله توګه کار کوي، چې دا د عضلاتو د کمزورتیا او د هډوکو د ناروغیو لکه اوسټیوپوروز خطر کموي.
څلورمه ناروغي چې په ډېر کوروالي درملنه کېږي، د خوب ستونزې دي. کوروالی د بدن او ذهن لپاره یو ډول ارام حالت رامنځته کوي چې د ښه خوب سبب کېږي. د جنسي فعالیت وروسته د خوشحالۍ هورمونونو خوشې کېدل د شپې په اوږدو کې د خوب کیفیت ښه کوي او د بې خوبۍ ستونزې کموي.
پنځمه ناروغي چې په دې ډول درملنه کېږي، د معافیت سیسټم کمزورتیا ده. منظم کوروالی د معافیت سیستم پیاوړی کوي، د بدن دفاعي ځواک لوړوي او د انفیکشنونو او ناروغیو پر وړاندې مقاومت زیاتوي. له دې امله، د جنسي ژوند سالم ساتل یوازې د خوشحالۍ لپاره نه، بلکې د روغتیا لپاره هم ډېر مهم دی.