د کوروالي هغه پوزېشن چې ښځه پکې زياته ستړې کېږي

د کوروالي پوزېشنونه د ښځې پر انرژي او راحتۍ مستقیم اغېز لري. ځينې پوزېشنونه ښځې ته ډېر فشار راوړي او ژر ستړې کوي، ځکه چې عضلات او مفصلونه په دوامداره توګه فعالیت کوي. د بېلګې په توګه، هغه پوزېشن چې ښځه په شا پرته او پښې پورته ساتي، ډېر ژر ستړي کېږي، ځکه ټول بدن یې فشار لاندې وي.

زاویه او حرکت هم مهم رول لري. که زاویه د بدن لپاره طبیعي نه وي یا حرکت ډېر ژور او تیز وي، عضلات فشار احساسوي او ستړیا زیاته کېږي. په لاسونو او زنګونونو ولاړه پوزېشن (Doggy style) د اوږو، ملا او لاسونو عضلاتو ته فشار ورکوي، چې ښځه ژر ستړې کېږي.

فزيکي ځواک او انعطاف هم د ستړیا کچه ټاکي. هغه ښځې چې عضلات قوي او انعطاف یې زیات وي، کولی شي دغه پوزېشنونه اوږده موده وساتي بې له دې چې ژر ستړې شي. برعکس، هغه ښځې چې عضلات کمزوري وي، حتی نرم حرکتونه هم ژر ستړیا راوړي. سخت زاویوي پوزېشنونه، لکه د پښو ډېر پورته کول یا ټیټول، د ملا او پښو عضلاتو باندې فشار زیاتوي او ستړیا ژر پیدا کوي.

رواني فشار هم مهم دی. که ښځه د پوزېشن په اړه ډاډه نه وي یا فشار احساس کړي، بدن یې نور هم ستړی کېږي. د بدن او ذهن هماهنګي د راحتۍ لپاره ضروري ده، ځکه چې فشارونه او ناخوښۍ د انرژۍ ضایع کېدو سبب کېږي.

په پای کې، د ښځې د ستړیا کمولو لپاره مهمه ده چې دواړه شریکان د یو بل راحتۍ ته پاملرنه وکړي. پوزېشنونه باید داسې وي چې ښځه په طبيعي ډول حرکت وکړي او فشار پرې کم وي. د فزيکي ځواک، انعطاف، زاویې او رواني آرامۍ ترمنځ توازن ساتل د کوروالي په وخت د خوند زياتولو لپاره مهم دي.

Leave a Comment